MEDITATION- & YOGAHELG
Meditation- & Yogahelg på vackra Ivö Mat och Vingård 7-8 september.
På Ivö kommer vi tillbringa två dagar med att hitta utrymme i både kroppen och hjärtat. Mellan yoga, samtal och meditationer får vi ta del av de fantastiska omgivningarna på Ivögården. Små oaser inbäddade i grönska runt gården, en alldeles egen vingård och en stig som ringlar sig ner till sjön.
Vi kommer njuta av riktigt god, lagad mat, sova i sköna sängar och kanske vill du köpa med dig något från den lilla butiken med lokalproducerade läckerheter. För den som inte vill ta ett dopp i sjön bjuder Ivögården även på avkoppling i form av utespa för den som är sugen. Du kan läsa mer om Ivögården Mat & Vingård här.
Din upplevelse: Yoga och meditationspass, fika, 3- rätters middag på lördag kväll, frukost och lunch. Del i dubbelrum.
Yogapassen kommer att bestå av Yinyoga samt lugn, men fysisk globalyoga.